焦虑症如何治疗

于 2025-09-06 20:59:59 发布在知识问答浏览2次

焦虑症是一种常见的心理疾病，其治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整，药物治疗主要使用抗抑郁药、抗焦虑药等，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、苯二氮䓬类药物等；心理治疗主要有认知行为疗法、暴露疗法等；生活方式调整包括增加运动、保持良好的作息、学会放松等，需要注意的是，患者应在医生的指导下进行治疗，避免自行购买和使用药物。