肝脏是人体内最重要的器官之一,它具有造血、解毒等功能,对人体健康具有重要作用,以下是一些可能对肝脏不好的习惯:
- 饮酒过量
- 吸烟
- 饮食不规律或过度摄入脂肪、糖分等
- 缺乏运动
- 长期使用药物