甲减的治疗主要包括药物治疗和生活方式的调整,常用的药物包括甲状腺激素替代剂,如左旋甲状腺素等,保持良好的生活习惯也很重要,比如保持规律的作息,均衡饮食,适量运动等,定期复查并根据医生的建议调整治疗方案也是必要的。