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红薯粉和淀粉的区别

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红薯粉和淀粉都是由植物制成的粉状食品,但它们的来源、制作过程和营养成分有所不同,红薯粉主要来源于红薯,经过研磨、筛选等工艺制成,富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有较低的血糖反应,适合糖尿病人群食用,淀粉则通常来自于土豆、玉米等作物,加工过程相对简单,含有较高的碳水化合物,是烹饪中常用的增稠剂,红薯粉与淀粉在来源、营养成分和用途上有所区别。