宝宝脾胃虚弱时,我们应该注重调理脾胃,而不是仅仅追求补充营养,通过反馈式喂养的原则,我们可以根据孩子的个体差异和脾胃功能情况,制定适合的饮食方案。
以下是一些调理脾胃的方法:
- 摩腹:先搓热手掌,然后放于患儿腹部轻轻旋转摩擦,腹胀、便秘的宝宝顺时针揉,腹泻的宝宝逆时针揉。
- 推拇指:推拇指的侧面(指尖到掌根部),来回推50次左右,可清补脾胃。
- 推食指:由指根到指尖,再由指尖到指根,来回推50次左右,可清补大肠。
- 揉板门:板门在大鱼际(人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位)隆起处,家长可用拇指向着掌根方向给小儿揉推。
- 按足三里:顺时针按摩足三里(位于小腿前外侧,外膝眼下四横指处)20次左右。