要让皮肤变好，首先保持良好的作息和饮食习惯，充足的睡眠和营养丰富的食物有助于皮肤细胞的修复和再生，保持皮肤清洁，每天早晚洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，定期进行深层清洁和去角质，以去除堵塞毛孔的污垢和死皮细胞，保持皮肤水分，使用保湿产品，如乳液、面霜等，避免皮肤干燥。
防晒也是让皮肤变好的重要环节，紫外线会加速皮肤老化，导致色斑、皱纹等问题，出门时要涂抹防晒霜，尽量避免阳光直射，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，因为压力会导致皮肤问题加重，保持充足的睡眠和适当的运动，有助于调节身体和心理状态，让皮肤变得更好。
