脚骨折后恢复的时间一般需要3个月以上,首先是需要完善脚的X片检查,初步判断脚骨折的移位情况,对于没有明显移位的脚骨折,可以选择石膏固定保守治疗,如果脚骨折明显的移位,需要肿胀消退后再进行手术治疗,在治疗期间,需要注意保持足部的清洁和干燥,避免感染,可以进行一些简单的康复训练,如肌肉锻炼、关节活动等 。