三七粉的功效包括散瘀止血、消肿定痛等，可用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等，现代研究表明，三七粉具有提高免疫力缓解疲劳、改善心血管功能、调节血脂、降低胆固醇、双向调节血糖、延缓衰老、缓解炎症和疼痛、缓解呼吸道症状、促进胃肠健康、保护肝脏等多种功效。
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