牙结石怎样去除

牙结石是一种附着于牙齿表面钙化和部分钙化的物质，不仅会让牙齿发黄，还会影响到口腔健康，让人更容易患上牙周疾病，如果发现牙结石，当然不是选择自己拿手「抠」，最好的办法，也是较早的办法，就是去寻找牙医的帮助 —— 洗牙，才是清除牙齿上面的牙结石出色的/卓越的/优异的/杰出的的方法，没有之一。

除了洗牙之外，还有一些小妙招可以帮助去除牙结石。

- 食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。