1、睡眠质量受影响：咖啡中的***会***神经系统，导致失眠和浅睡，对于需要充足睡眠的人来说，喝咖啡可能会影响其休息。
2、心血管健康风险增加：大量摄入***可能导致心率加快、血压升高，对于心血管疾病患者来说，长期大量喝咖啡可能会增加心脏病发作的风险。
3、胃肠道不适：***会***胃酸分泌，可能导致胃痛、胃酸过多等问题，咖啡还可能加重胃溃疡等胃肠道疾病的症状。
4、骨密度降低：长期大量喝咖啡可能导致钙质流失，从而降低骨密度，这对于老年人来说，可能会增加骨折的风险。
5、焦虑和紧张：***会影响神经系统，可能导致焦虑、紧张、心慌等症状，对于容易紧张和焦虑的人来说，喝咖啡可能会加重这些症状。
6、成瘾：咖啡中的***具有成瘾性，长期大量饮用可能导致身体对***产生依赖，戒断***时可能出现头痛、疲劳、易怒等症状。
7、营养不良：过度饮用咖啡可能导致食欲减退，影响正常的饮食结构，从而导致营养不良。
8、牙齿问题：咖啡会使牙齿变色，长期饮用可能导致牙齿变黄、褪色等问题。
9、尿频：***具有利尿作用，可能导致尿频，对于肾功能不佳的人来说，喝咖啡可能会加重肾脏负担。
适量饮用咖啡对大多数人来说是安全的，但过量饮用可能会对身体健康产生不良影响，建议在医生的建议下，根据个人情况适量饮用咖啡。
