孕妇吃猕猴桃好吗

孕妇吃猕猴桃是可以的，因为猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、钙、铁等矿物质和膳食纤维，孕妇在食用猕猴桃时需要注意以下几点：

1、适量食用：孕妇每天食用猕猴桃不宜过多，建议每次食用不超过1个。

2、清洗干净：在食用前，需要将猕猴桃彻底清洗干净，以去除表面的细菌和农药残留。

3、选择有机种植的猕猴桃：如果可能的话，建议选择有机种植的猕猴桃，以减少农药和其他污染物的摄入。

孕妇可以适量食用猕猴桃，并注意清洗干净和选择有机种植的产品，如果您还有其他问题或疑虑，请咨询您的医生或营养师。