牙龈萎缩是一种常见的口腔问题,它会导致牙齿变得敏感,甚至会导致牙齿松动,治疗牙龈萎缩的方法有很多种,包括保守治疗和手术治疗,保守治疗包括改变刷牙习惯、改正不良修复体、调整咬合力和正畸力等 ,手术治疗包括牙龈移植、植骨术等 。日常保养方面,您可以注意以下几点:定期洗牙、使用软毛牙刷、使用漱口水、避免吸烟等 。