饭后血糖是指进食后1-2小时血糖的测量值,正常人的饭后血糖应该在7.8mmol/L(140mg/dL)以下,而糖尿病患者的饭后血糖应该控制在7.8mmol/L(140mg/dL)以下或更低,如果您的饭后血糖高于这个范围,可能需要采取措施来控制它,例如改变饮食习惯、增加运动量或服用药物等。希望我的回答对您有所帮助!