身高和体重是健康的重要指标，对于163厘米的身高，我们可以使用体重指数(BMI)来评估一个人的健康状况，BMI是一个基于人的体重和身高的比例计算出来的数字。
根据世界卫生组织(WHO)的标准，163厘米的女性的正常体重范围应该在49公斤到65公斤之间，这意味着，她的BMI应该在18.5到24.9之间。
我们需要计算BMI，BMI等于体重(公斤)除以身高(米)的平方，对于一个身高为163厘米的女性：
如果她的体重是49公斤，那么她的BMI = 49 / (1.63 * 1.63) = 18.8，这个值落在正常的范围内。
如果她的体重是65公斤，那么她的BMI = 65 / (1.63 * 1.63) = 27.0，这个值也落在正常的范围内。
我们可以看到，随着体重的增加(从49公斤增加到65公斤),BMI也在增加，当体重达到65公斤时，BMI已经超过了24.9的上限，这意味着她处于过重的范围。
对于一个身高为163厘米的女性，正常体重范围应该是49公斤到65公斤，对应的BMI范围是18.5到24.9，需要注意的是，这只是一个大致的范围，个体差异可能会很大，而且还需要结合其他的身体指标(如体脂率、腰围等)来全面评估健康状况，如果有任何健康疑虑，应该寻求医生的建议。
