猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾、纤维素等营养成分，对人体有很多益处，任何事物都要适量，过量食用猕猴桃可能会带来一些问题。
过量食用猕猴桃可能导致胃肠道不适，猕猴桃中含有较多的果胶和纤维素，这些物质可以增加肠道蠕动，帮助消化，但对于胃肠功能较弱的人来说，过量摄入果胶和纤维素可能导致腹泻、腹胀等症状。
猕猴桃中的维生素C含量较高，过量摄入可能导致口腔溃疡、牙龈出血等问题，猕猴桃中的钾离子含量也较高，肾功能不全的患者应避免过量食用。
猕猴桃中含有一种名为“氧化物”的物质，这种物质与皮肤黑色素的形成有关，对于皮肤较白且容易长斑的人来说，过量食用猕猴桃可能会加重皮肤色素沉着，导致皮肤更黑。
猕猴桃作为一种营养丰富的水果，适量食用对身体有益，过量食用猕猴桃可能会导致胃肠道不适、口腔溃疡等问题，建议大家在饮食中适量摄入猕猴桃，保持均衡的营养摄入。
