核桃分心木如何泡水

于 2025-09-06 19:57:12 发布在知识问答浏览7次

准备一个干净的玻璃杯或茶壶，将分心木放入其中，准备一壶热水，温度最好在80-90摄氏度之间，避免烫伤茶叶，将热水倒入杯中，浸泡5-10分钟，让分心木充分释放出有益成分，等待片刻后，即可饮用，这样泡制的核桃分心木水口感醇厚，营养丰富，对身体有很好的滋补作用。