哪些水果是凉性的

于 2026-09-29 21:31:26 发布在知识问答浏览6次

柚子、橘子、草莓、猕猴桃、西瓜、香蕉、苹果、梨、菠萝、柠檬、葡萄、荸荠、甘蔗等，这些水果具有清热解暑、生津止渴的功效，适合夏季食用，但对于体质虚寒的人群，应适量食用，以免影响身体健康。

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