腰被扭伤了怎样好得快

于 2025-09-06 19:55:13 发布在知识问答浏览3次

腰被扭伤后，可以通过一般治疗、理疗以及药物治疗使其好得快，在48小时之内，我们腰部损伤组织下的微血管有破裂，会产生一个局部的出血，24小时内局部冰敷，使微血管收缩，减少局部出血，可以减轻肿胀，同时绝对卧硬板床休息，不可弯腰负重，不可长时间伏案工作，还可以进行对症处理，使用消炎、止痛药物等。