男人裸睡并无绝对的好坏之分,这主要取决于个人的喜好和习惯,裸睡可能有助于放松身体,促进血液循环,缓解压力,但同时也可能导致感冒病毒传播和隐私泄露等问题,如无特殊健康问题,可根据个人需求尝试选择是否裸睡,保持良好的个人卫生习惯和尊重他人隐私也是很重要的。