胃疼时，应该避免食用辛辣、油腻、生冷等***性食物，这些食物会***胃黏膜，加重胃部负担，建议多食用易消化和助消化的食物，如米粥、面条、馒头、鸡蛋等 ，还可以多吃富含蛋白质、维生素的食物(如绿色蔬菜、水果),它们都有利于胃黏膜的修复，让胃更加舒服。
