晚上开窗通风好吗

晚上开窗通风有一定的好处，但也需要注意时间和环境，在空气质量较好的夜晚，开窗通风可以帮助室内空气流通，减少病毒、细菌和异味的滋生，有利于人体健康，开窗通风还有助于改善睡眠质量，降低室内湿度，预防呼吸道疾病，在空气质量较差的夜晚，如雾霾天，建议关闭窗户，避免室外污染物进入室内，夏季高温时段也可以适当开窗通风，但需注意避免中暑，晚上开窗通风要根据实际情况和天气条件来判断。