抽烟时，正确的过肺方法可以帮助我们更有效地将烟雾吸入肺部，减少对身体的伤害，以下是321字简短解答如何正确过肺的问题：
点燃香烟后，不要立即吸气，稍作停顿，让烟草燃烧产生的烟雾在口腔内充分混合，这样可以使烟草中的有害物质更好地释放出来，增加对人体的危害。
用嘴含住烟蒂，轻轻地吸一口烟，然后迅速将烟吐出，这样可以避免将大量有害物质吸入肺部，重复这个动作几次，使烟草中的有害物质充分释放。
深吸一口气，将烟雾吸入肺部，这时要注意保持呼吸的节奏，避免过快或过慢，尽量让烟雾深入肺部的底部，以减少对肺部的损害。
用嘴呼气，将肺部内的烟雾排出，呼气的过程也要保持适当的节奏，避免过快或过慢，重复这个过程几次，直到将所有的烟雾都排出体外。
正确过肺是吸烟者保护自己免受烟草危害的关键，通过以上方法，我们可以尽量减少烟草对我们身体健康的影响，最好的选择还是戒烟，以保护我们的身体健康。
