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为什么会心慌

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心慌是一种能感受到心脏跳动的感觉,可能与心脏或非心脏疾病、正常人的情绪或生活方式有关。 大多数情况下,它是由焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤、睡眠障碍等精神心理因素引起的。 过度劳累、缺乏锻炼会导致我们无法适应一些体力活动(即便是轻量的活动),容易产生过度的心血管反应,从而更易引发心脏神经官能症。