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小孩缺钙的表现与症状有哪些

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1、生长发育迟缓:缺钙的儿童生长速度较慢,身高和体重增长不明显,容易导致矮小瘦弱。

2、骨骼畸形:缺钙的儿童骨骼发育不良,容易出现骨折、曲张、变形等骨骼畸形。

3、牙齿问题:缺钙的儿童牙齿易受损,出现龋齿、牙质疏松等问题。

4、皮肤问题:缺钙的儿童皮肤易干燥、脱屑,出现湿疹、瘙痒等皮肤问题。

5、免疫力下降:缺钙的儿童免疫力较低,容易感冒发烧,生病次数较多。

6、神经系统问题:缺钙的儿童可能出现烦躁不安、易怒、失眠等神经系统问题。

7、运动障碍:缺钙的儿童运动协调能力差,容易摔倒、跌倒,行走不稳定。

8、语言发育受阻:缺钙的儿童语言发育可能受到影响,发音不清、表达能力较差。

9、青春期问题:缺钙的青少年可能影响青春期发育,导致性成熟迟缓。

要预防小孩缺钙,家长应保证孩子摄入足够的钙质食物,如牛奶、奶制品、鱼类、绿叶蔬菜等,适当进行户外活动,晒太阳以促进钙吸收,如有疑虑,可咨询医生并进行相关检查。