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伏天吃中药好吗

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伏天吃中药好吗?这个问题需要根据个人体质和具体情况来判断,在伏天,人体容易出汗,消耗大量水分和电解质,此时适当服用一些具有清热解毒、生津止渴的中药是可以的,但要注意,中药并非多功能,不能盲目使用,建议在专业中医师的指导下,根据自身体质和需求来选择合适的中药,要保持良好的作息习惯,多喝水,避免过度劳累,以达到养生保健的目的。