肘管综合症是一种常见的神经疾病,它是由于尺神经在肘部受压而引起的,对于轻度的肘管综合征的患者有一定的缓解趋势,但是避免长时间屈肘动作。以下是一些自我缓解策略:- 减少活动- 改变不良***- 局部封闭治疗(肘管内注射得宝松或曲安奈德)- 用夹板维持肘关节屈曲30-40度位