要在家快速去脚气,首先保持双脚干燥清洁,勤换袜子,避免潮湿环境,可使用足部护理产品,如含有茶树精油的洗液、喷雾等,具有抗菌消炎作用,还可以涂抹适量的维生素B6软膏,以帮助恢复受损皮肤,确保饮食均衡,多摄入新鲜蔬果,增强免疫力,如症状严重或持续不改善,请及时就医。