怀孕期间是否可以在电脑前工作，这个问题因个人情况和体质而异，适量使用电脑并不会对怀孕造成太大影响，但需要注意以下几点：
1、保持正确的坐姿：确保电脑屏幕与眼睛的距离在50-70厘米之间，屏幕高度应稍低于眼睛水平线，保持背部挺直，双脚平放在地面上，避免长时间弯腰驼背。
2、休息与放松：每隔45-60分钟，让眼睛离开屏幕，看看远处或闭目休息一下，可以做一些眼保健操，如眼球转动、眨眼等，每隔一段时间站起来活动一下，舒展肌肉，缓解疲劳。
3、控制用眼时间：尽量减少电脑使用时间，特别是在孕早期，胎儿发育较为敏感，过多的用眼疲劳可能会对胎儿造成不良影响，可以适当安排工作和休息时间，避免过度劳累。
4、防辐射：虽然电脑辐射对胎儿的影响尚无确凿证据，但为了安全起见，可以使用防辐射屏幕保护膜，或购买专门针对孕妇使用的电脑显示器。
5、保持室内通风：长时间待在封闭的房间里工作，空气不流通容易导致头晕、乏力等症状，要确保办公室内空气新鲜，可以定期开窗通风。
6、注意饮食：怀孕期间要保证营养均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，避免过量摄入***和***性食物，以免影响身体健康。
怀孕期间可以在电脑前适度工作，但要注意保持良好的姿势和习惯，注意休息与放松，防止用眼过度和辐射，如有任何不适，请及时就医咨询专业医生。
