舌头发白的原因有很多，可能是体内有湿气，外感寒邪，脾胃虚弱，饮食不节制等，如果本身是寒性体质，体内有湿气，会出现舌苔发白的情况，通常伴有周身怕冷、四肢冰凉、喜吃温性的食物、遇冷易腹泻等症状，如果不注意保暖，导致外邪入体，比如风邪、寒邪等，容易引起风寒感冒，从而出现舌苔发白的现象，同时伴有怕冷、鼻塞、流清涕等症状，如果患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，会对脾胃造成影响，导致脾胃功能减弱，从而出现舌苔发白的情况，如果饮食不节制，比如暴饮暴食、饮食结构复杂等，容易导致消化道功能异常，容易导致胃病或者肠胃疾病，从而出现舌苔发白的症状。
