清理QQ垃圾的方法如下：
1、删除不必要的文件和文件夹，在QQ的安装目录下，有一些不必要的文件和文件夹，如“Config”文件夹、“Temp”文件夹等，可以手动将这些文件和文件夹删除，以释放磁盘空间。
2、清理聊天记录，在QQ中，聊天记录会占用大量的磁盘空间，可以通过清空聊天记录来释放磁盘空间，具体操作方法是：打开QQ客户端，点击“消息记录”选项卡，选择要清空的聊天记录，右键点击并选择“清空消息记录”。
3、卸载不常用的软件，如果你的电脑上安装了很多不常用的软件，可以考虑卸载这些软件来释放磁盘空间，在卸载软件时，建议使用专业的卸载工具，以确保彻底清除软件及其相关文件。
4、使用系统自带的磁盘清理工具，Windows操作系统自带了磁盘清理工具，可以帮助你快速清理系统垃圾文件和无用文件，具体操作方法是：打开“我的电脑”，右键点击要清理的分区或驱动器，选择“属性”，然后点击“磁盘清理”按钮即可。
5、定期备份重要数据，为了避免因误操作或其他原因导致数据丢失，建议定期备份重要数据，可以使用移动硬盘、U盘等存储设备进行备份，也可以使用云存储服务进行备份。
