碰头起包后，可以通过以下方法快速消肿：1、在受伤的24小时内，建议患者进行局部冷敷，可以用毛巾包裹冰块，在局部进行降温处理，由于头部包块通常伴有疼痛，通过降温处理，可以有效缓解局部的疼痛，并且可以减少小动脉扩张，从而达到快速消肿的目的 。
