榴莲含有丰富的营养,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,它还含有一些特殊的营养成分,如纤维素、抗氧化物质等,榴莲的热量较高,因此不宜过量食用,榴莲含有一种叫做硫化物的物质,可能会***胃肠道,引起不适症状,对于胃肠道比较敏感的人来说,食用榴莲可能会对胃产生一定的***。希望我的回答能够帮到您,如果您有其他问题,请随时问我。