1. 含有高浓度果酸和维生素C的柑橘类水果，如橙子、柠檬、柚子等；2. 容易引起过敏反应的海鲜类水果，如荔枝、芒果、龙眼等；3. 富含草酸和不易消化的蔬菜，如菠菜、竹笋、莲藕等，孕妇还应避免食用未经烹饪的生肉、生蛋和不干净的水果蔬菜，在孕期饮食中，应以均衡营养为主，多吃富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物。
1. 含有高浓度果酸和维生素C的柑橘类水果，如橙子、柠檬、柚子等；2. 容易引起过敏反应的海鲜类水果，如荔枝、芒果、龙眼等；3. 富含草酸和不易消化的蔬菜，如菠菜、竹笋、莲藕等，孕妇还应避免食用未经烹饪的生肉、生蛋和不干净的水果蔬菜，在孕期饮食中，应以均衡营养为主，多吃富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物。
