身上起红疙瘩很痒可能是由多种原因导致的,常见的包括急性荨麻疹、湿疹、荨麻疹型药疹、过敏性皮炎等,建议您及时到医院皮肤科就诊,由医生进行诊断和治疗,在等待就诊期间,您可以尝试以下方法缓解症状:- 避免挠抓,以免加重症状;- 保持皮肤清洁干燥;- 穿宽松透气的衣服;- 避免接触过敏原;- 使用温水洗澡或冷敷。