红河州位于中国云南省东北部，地处滇东北高原，是一个多民族聚居的地区，关于红河州的人口数量，我们可以从以下几个方面来简要了解。
我们需要知道红河州的总面积，根据资料显示，红河州总面积约为5.48万平方公里，占云南省总面积的1/5左右，这个数字为我们提供了一个基本的地理信息，有助于我们理解红河州的人口分布情况。
我们需要关注红河州的人口密度，由于红河州地处高原地区，地形复杂，气候条件和自然资源各有特点，因此人口密度相对较低，根据统计数据显示，2020年年末，红河州常住人口约为268万人，人口密度约为47人/平方公里，这个数据告诉我们，红河州的人口较为稀疏，人口分布较为分散。
我们需要关注红河州的主要民族构成，红河州是一个多民族聚居的地区，主要有哈尼族、彝族、汉族、瑶族等多个民族，这些民族各自有着丰富的历史文化传统和生活习惯，共同构成了红河州独特的民族风情，在人口数量上，汉族是红河州的主要民族，占据了绝大多数，其他少数民族人口相对较少，但也有着自己的特色和优势。
我们需要关注红河州的人口发展趋势，随着国家对边疆地区扶持政策的加大以及基础设施建设的不断完善，红河州的经济社会发展取得了显著成果，这有利于吸引更多的人口流入红河州，促进人口增长，随着人口老龄化问题日益严重，红河州也需要关注人口结构的变化，采取措施应对人口压力。
截止2020年年末，红河州常住人口约为268万人，这个数字反映了红河州的人口规模和分布情况，在未来的发展过程中，红河州将继续关注人口问题，努力实现经济社会与人口发展的协调和可持续。
