论文查重是通过使用专门的软件,如Turnitin、iThenticate等,对论文进行相似性比对,以检测论文中是否存在抄袭、剽窃等行为,操作步骤通常包括:注册账号、上传论文、选择查重工具、查看查重报告、修改并重新查重,为了避免查重,需注意文献引用、避免大段复制粘贴、保持学术诚信等。