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晚上泡脚出汗好吗

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晚上泡脚出汗对身体有一定的好处,但也要根据个人情况来判断,泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳,帮助睡眠,泡脚出汗还可以帮助排出体内的毒素和湿气。

如果你的身体状况不适合泡脚或者泡脚时间过长,可能会引起一些不适症状,如果你有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病,建议在医生的指导下进行泡脚,泡脚时间不宜过长,一般15-30分钟为宜。

晚上泡脚出汗对身体有一定的好处,但要根据个人情况来判断是否适合,如果你有任何健康问题,请咨询医生的建议。