月经量少的定义是一次月经的总失血量少于20ml,正常月经量为20~60ml,超过80ml为月经过多,如果您想知道自己的月经量是否正常,可以看看您用过的姨妈巾,能把一片日用姨妈巾完全浸湿的量可以估算为20ml。