胃疼的缓解方法有很多,以下是一些常见的方法:1、喝热水:胃寒患者可以通过喝热水暖胃,同时可以促进胃内气体及消化液排出,进入到下段小肠,能够快速缓解胃痛、胃胀等不适症状。2、热敷:热敷可以促进局部血液循环,缓解胃部肌肉痉挛,减轻胃部不适感。3、按摩:按摩可以***胃肠道蠕动,促进消化液分泌,缓解胃部不适感。