人的正常步行速度约为每小时5公里，一天(24小时)内，一个人理论上可以走约120公里，这取决于许多因素，包括个人的步行速度、步行的强度、休息时间等。
如果我们假设一个人在一天中大部分时间都在走路，而且每小时的步速保持在5公里，那么他在一天内可以走约120公里，这个数字仅仅是一个估计值，实际的距离可能会因为各种因素而有所不同。
值得注意的是，长时间、高强度的步行会对身体造成一定的压力，可能对关节、肌肉等造成损伤，虽然理论上人在一天内可以走很长的距离，但在实际生活中，我们应该适当地安排休息和活动，避免过度疲劳。
