叶酸和爱乐维都是孕妇常用的补充剂,但是它们的成分不同,叶酸是一种维生素B族的营养素,可以预防胎儿神经管缺陷,而爱乐维则是一种复合制剂,含有多种维生素、微量元素和叶酸 。如果您只是单纯缺少叶酸的话,可以选择单独服用叶酸片;如果您需要补充多种维生素、微量元素等营养素,可以选择爱乐维这种复合制剂 。