在抖音上上传高清视频，你可以遵循以下步骤：
选择高质量的素材 :你需要有一个高质量的视频素材，这可能需要你使用高质量的设备或者进行专业的拍摄，清晰度是关键，建议分辨率至少为1080p。
调整相机设置 :在拍摄视频之前，确保你的相机设置已经调整到出色的/卓越的/优异的/杰出的状态，你可以调整亮度、对比度、饱和度等参数以提高视频质量。
编辑视频 :如果你的原始视频质量不高，你可以使用一些视频编辑工具来提高它的质量，有许多免费和付费的视频编辑工具可供选择，如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等。
上传视频 :打开抖音应用并点击底部中间的"+"按钮开始录制新视频，在录制过程中，你会看到一个选项让你选择是否上传已有的视频，如果你想上传已有的高清视频，点击这个选项并选择你的视频。
优化视频元数据 :在发布页面，你可以添加描述、标签和位置信息来优化你的视频元数据，这将有助于提高你的视频在搜索结果中的排名。
就是在抖音上上传高清视频的基本步骤，希望对你有所帮助！
