要让男人不孕不育，可以尝试以下方法：
1、避免接触高温环境，如长时间泡热水澡、桑拿等，以免影响精子生成；
2、减少饮酒和吸烟，这些习惯会对精子质量产生负面影响；
3、避免穿紧身内裤，以免影响睾丸温度调节；
4、保持健康的饮食习惯，多吃富含锌、维生素E等对生育有益的食物；
5、避免长时间使用电脑和手机，防止辐射对生殖系统造成损害。
要让男人不孕不育，可以尝试以下方法：
1、避免接触高温环境，如长时间泡热水澡、桑拿等，以免影响精子生成；
2、减少饮酒和吸烟，这些习惯会对精子质量产生负面影响；
3、避免穿紧身内裤，以免影响睾丸温度调节；
4、保持健康的饮食习惯，多吃富含锌、维生素E等对生育有益的食物；
5、避免长时间使用电脑和手机，防止辐射对生殖系统造成损害。
