肾虚怎么治疗和调理

肾虚是中医的一个概念，临床上一定要明确诊断，从病因着手，治疗和预嚼食或泡服防同时展开，如果患有肾虚的患者不及时正确地治疗，除肾虚常见的症状以外极可能引发多种并发症状。

调理肾虚的主要方法是以药物调理为主，特别是肾虚严重的病人，首先要辨证是肾阴虚、肾阳虚，还是肾气虚，给予相应的方药进行调理，临床上常用的有六味地黄丸或者是金匮肾气丸；平时多吃山药、茯苓可以调理肾虚；在生活中要注意保暖，避免受凉 。