更年期是女性生理上的一个阶段，通常发生在45-55岁，多数女性在更年期都会出现轻重不等的症状，持续时间因人而异，短则一两年，长则可达十多年，常见的症状包括：月经紊乱、潮热、多汗、失眠、情绪波动、头痛、乏力等 。
