睡席子好与否，主要取决于个人的喜好和需求，以下是一些关于睡席子的优缺点，以帮助您做出决策：
优点：
1、透气性：席子通常比床单和被子更透气，有助于调节体温，尤其适合炎热的夏季。
2、可清洗：席子可以拆开清洗，方便卫生，尤其是对于有过敏体质的人来说，使用席子可以减少对床上用品的依赖。
3、轻便：席子便于携带，可以在户外或临时住宿时使用，减轻行李负担。
4、经济实惠：相较于床垫、枕头等床上用品，席子的价格更为亲民。
缺点：
1、睡眠舒适度：对于一些人来说，席子可能不如床垫或被子柔软舒适，可能导致睡眠质量降低。
2、不适宜长时间休息：席子虽然透气，但对于长时间休息来说，可能导致身体部位受压，影响血液循环。
3、季节限制：在寒冷的冬季，席子可能不够保暖，需要搭配其他保暖措施。
4、不易打理：席子容易吸附灰尘和污渍，清洁起来相对麻烦。
睡席子好与否取决于您的个人需求和喜好，如果您注重透气、轻便和经济实惠，且不介意稍次的舒适度，那么睡席子是一个不错的选择，如果您非常在意睡眠舒适度和保暖性，那么床垫和被子可能更适合您，建议您在购买前充分了解自己的需求，并尝试试用一下，以确保找到最适合自己的睡眠方式。
