眼罩是一种可以遮挡眼睛，帮助我们在黑暗中休息或者保护眼睛不受光线***的用品，关于眼罩是否好，这主要取决于个人的需求和使用场景。
眼罩对于一些人来说是非常好的，那些需要在夜晚工作或者学习的人，他们的眼睛可能会因为长时间的用眼而导致疲劳，这时候一个眼罩可以帮助他们遮挡光线，让眼睛得到休息，有些人在睡觉时需要避免光线干扰，这时候一个眼罩也是非常有帮助的。
对于一些人来说，眼罩可能并不是那么好，那些对光线敏感的人，即使是在白天，他们也可能需要一个眼罩来遮挡光线，对于这些人来说，市面上有很多专门为他们设计的抗光眼罩，这些眼罩可以有效地阻挡光线，同时不会影响他们的视线。
眼罩是否好，主要取决于个人的需求，如果你需要在夜晚工作或者学习，或者在睡觉时需要避免光线干扰，那么眼罩是一个非常好的选择，如果你对光线敏感，那么你可能需要寻找一款专门为你设计的抗光眼罩。
