如果你在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上使用 iCloud 备忘录，你可以使用以下方法找回备忘录：
使用 iCloud.com 找回备忘录：访问 icloud.com 并登录你的 Apple ID，在“所有设备”部分，点击“备忘录”，查看所有备忘录或搜索特定的备忘录。
在 Find My App 中查找备忘录：打开“查找我的”应用，选择“备忘录”，然后选择你想要找回的备忘录，如果备忘录已经同步到 iCloud,你应该能在“所有设备”部分找到它。
从备份中恢复：如果你之前有备份你的 iPhone,你可以使用 iTunes 将备份恢复到你的设备，然后从备份中恢复备忘录，这将删除你设备上的所有数据，除非你在备份时选择了保留数据。
联系苹果支持：如果你无法找回备忘录，你可以联系苹果支持寻求帮助，他们可能需要你提供一些信息来确认你的身份，并帮助你找回备忘录。
是针对 iCloud 备忘录的方法，如果你使用的是本地存储的备忘录(而非 iCloud),那么你只能通过上述第3种方法来找回，因为本地存储的数据不会自动同步到 iCloud。
