汕头是一座美丽的海滨城市，拥有丰富的旅游资源，以下是一些建议的汕头一日游景点：
1. 潮州古城：潮州是中国历史文化名城之一，有着悠久的历史和独特的文化，您可以欣赏到古朴典雅的建筑、品尝地道的潮汕美食(如潮州牛肉丸、潮州砂锅粥等),还可以参观陈皮厂、木雕街等传统手工艺品店。
2. 南澳岛：南澳岛是汕头市辖区最大的一个岛屿，位于汕头市区东南方向约30公里处，这里有美丽的海滩、清新的空气和宁静的环境，非常适合度假休闲，您可以在沙滩上晒太阳、游泳或玩沙，还可以品尝当地的海鲜美食。
3. 澄海区：澄海区位于汕头市东南部，是一个以农业为主的地区，您可以参观澄海花卉世界、澄海农业示范园等景点，了解当地的农业发展情况，还可以购买到各种新鲜的农产品。
4. 龙湖公园：龙湖公园是汕头市内最大的一座城市公园，占地面积约100公顷，这里有美丽的湖泊、绿树成荫的小路和各种娱乐设施(如游乐场、健身器材等),适合全家人一起游玩。
汕头有很多值得一游的地方，以上只是其中的一部分，如果您有时间的话，可以考虑安排两天或以上的行程，以便更好地体验这座城市的魅力。
