胃胀气的原因有很多，包括精神心理因素、腹部疾病、全身性疾病、食物药物及外科手术等，暴饮暴食一次性吃太多食物会撑大胃部，减弱胃部消化能力，使得大量食物在体内囤积，没有被消化的食物会过度发酵，产生大量气体，但不能正常排出体外，从而引起上腹部有饱胀感。
